Beneficios para la salud de Ashwagandha
Controla los niveles de azúcar en la sangre
Las raíces y las hojas de Ashwagandha de Ashwagandha se usan para curar la diabetes. Se concluyó que Ashwagandha posee propiedades antidiabéticas y antihiperlipidémicas que disminuyen significativamente los niveles de azúcar en la sangre en las ratas diabéticas durante el ayuno y el período posterior al almuerzo cuando se consumen durante 4 semanas o más.
Controla los niveles de colesterol
La raíz de Ashwagandha orgánica, con sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, es buena para problemas cardiovasculares. Fortalece los músculos del corazón y también puede controlar el colesterol.
Alivia el estrés
Se cree que el extracto de Ashwagandha reduce los niveles de cortisol en el cuerpo y, por lo tanto, posee propiedades contra el estrés. Tradicionalmente, se había administrado para inducir un efecto relajante y calmante en una persona.
Reduce la ansiedad
Los suplementos de Ashwagandha ayudan a reducir la ansiedad.
Aumenta la fertilidad en los hombres
Además de aumentar los niveles de testosterona, Ashwagandha también ayuda a mejorar la calidad del semen. Ashwagandha juega un papel importante como un afrodisíaco y una forma de mejorar la calidad del semen al aumentar el recuento de espermatozoides y la movilidad de los espermatozoides.
Ayudas en el crecimiento muscular
Se ha encontrado que Ashwagandha es útil para mejorar la fuerza muscular de las extremidades inferiores y ayudar a recuperar la debilidad. También tiene un impacto positivo en la coordinación neuromuscular.
Estimula la glándula tiroides
En casos de hipotiroidismo, Ashwagandha se puede usar para estimular la glándula tiroides.
Aumenta la inmunidad
Las cápsulas de Ashwagandha pueden ayudar a aumentar el glóbulo rojo, el glóbulo blanco y el recuento de plaquetas, lo que a su vez ayuda a aumentar la inmunidad.
Aumenta la producción de sangre
Ashwagandha posee propiedades hematopoyéticas. El estudio mostró que los recuentos de glóbulos rojos y de glóbulos blancos aumentaron significativamente en las ratas que se administraron con la hierba. Esto también podría significar un efecto positivo en los glóbulos rojos humanos, lo que ayuda a prevenir afecciones como la anemia.
Previene las convulsiones
La fórmula y los extractos de hierbas naturales de Ashwagandha han sido un remedio ampliamente utilizado para convulsiones y convulsiones.
Reduce las enfermedades oculares
Las propiedades antioxidantes y citoprotectoras de Ashwagandha son ideales para combatir las enfermedades de las cataratas.
Propiedades antiinflamatorias
Se ha encontrado que Ashwagandha es efectiva para tratar una variedad de problemas reumatológicos.
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